GRIPE A
Prevención
Prevención
Medidas que puedes adoptar:
- Cúbrete la boca y la nariz: Usa un pañuelo descartable al toser o estornudar. Puede ayudar a evitar que las personas que te rodean se contagien.
- Lávate las manos: Lávate las manos con frecuencia te ayudará a protegerte de los gérmenes.
- Evita tocarte los ojos, la nariz o la boca: A menudo, los gérmenes se diseminan cuando una persona toca algo que está contaminado con gérmenes y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
- Quédate en casa cuando estes enfermo: En la medida de lo posible, quédate en casa y no vayas a la escuela ni salgas cuando estes enfermo. Ayudará a evitar que otros se contagien.
- Evita las aglomeraciones: Cines, shoppings, discotecas y en general lugares de mucha concurrencia.
- No saludes con beso ni apretón de manos: No compartas alimentos, cubiertos ni vasos, ventila tu casa y permite la entrada de luz solar, manten limpios los artículos de uso común.
SINTOMAS: Fiebre repentina de más 38°, tos intensa, dolor de cabeza y de articulaciones intensos, falta de apetito, congestionamiento nasal y malestar general.